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從小到大用過那么多的藥，我們?nèi)加脤?duì)了嗎？不正確的用藥方式會(huì)直接影響藥效的發(fā)揮，甚至?xí)?duì)身體造成傷害。今天，我們就來說說這些用藥小常識(shí)，幫助您正確服用藥物，達(dá)到治病健身的目的。

一、 藥品說明書里的重要信息

1. 適應(yīng)癥：如果是我們自己選藥，要確定自己的癥狀與藥品適應(yīng)癥是否對(duì)應(yīng)。

2. 注意事項(xiàng)：常出現(xiàn)“慎用”、“忌用”、“禁用”。雖然都是警示用語，但警示的深淺程度是不同的：

“慎用”是可以使用，但要留神慎重。

“忌用”表示不適宜使用或應(yīng)避免使用的意思。

“禁用”就是禁止使用。

（如我們的橘紅顆粒“忌煙、酒及辛辣食物”、“對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用”、“本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用”都是警示使用者特別注意。）

3. 性狀：藥品的性狀應(yīng)與說明書描述的一致，如有不同，不能使用。

4. 有效期：服藥前須查看有效期，效期內(nèi)才能使用。

5. 儲(chǔ)存：一些藥物對(duì)保存環(huán)境有特殊要求，如胰島素需要冷藏保存，溫度要求為2-10度。陰涼處保存指的是保存溫度不超過20度。

二、 掌握正確的吃藥方法

1.服用時(shí)間

一般根據(jù)一日三餐的飲食習(xí)慣來劃分：

空腹：指清晨未進(jìn)食前30--60分鐘；

飯前：即三餐前30--60分鐘；

飯時(shí)：指飯前片刻或餐后片刻；

飯后：即餐后15-30分鐘；

睡前：指睡前15--30分鐘。

必要時(shí)：指疼痛時(shí)立刻服用的藥，如，心絞痛發(fā)生時(shí)，速用硝酸甘油舌下含服。

一天3次：指每隔8小時(shí)一次，以維持血藥濃度；不是三餐前后。

頓服：指把一天的用藥量，一次性服下。( 還是有許多人把“頓服”理解為“吃一頓飯服用一次”。)

2. 服藥姿勢(shì)

服藥也要講究姿勢(shì)，正確的服藥方法是：站著服藥，多喝幾口水，服藥后不要馬上躺下，最好站立或走動(dòng)一分鐘，以便藥物完全進(jìn)入胃里。千萬注意，不可干吞藥品，干吞藥品最容易使藥片黏附在食管壁上，導(dǎo)致食管黏膜損傷。

3.服藥要多喝水

大部分口服藥物都提倡溫水送服。用溫開水送服有利于藥物吸收、代謝和排泄，防止藥物造成腎損害。并且，用溫開水送服可避免藥物在食管中慢慢地溶解對(duì)食管粘膜產(chǎn)生的不良刺激，避免嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)的食管炎。服藥后，增加飲水量，可加速藥物進(jìn)入胃，提高排空速率，使藥物更快到達(dá)腸部，提高藥效。因此，在服藥時(shí)需用200～300毫升溫開水送下，以充分沖洗食管，并使藥物盡快進(jìn)入胃內(nèi)。

三、 注意事項(xiàng)

1. 一些藥品服用后不建議馬上喝水。

如：舌下含片，含在舌頭下面服用，使藥品/藥劑直接通過舌下毛細(xì)血管吸收。服用后10分鐘，不能飲水、不能咀嚼。糖漿類，這類藥物的原理是患者服用后，糖漿或浸膏覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面形成一層保護(hù)膜，便于快速控制咳嗽，緩解癥狀。維生素類，比如維生素C就是很不穩(wěn)定的藥物，它遇熱后很容易被還原、破壞，而失去藥效，不建議用溫水送服。

2. 不要用茶水服藥

尤其是含重金屬成分的藥物，如鐵劑、鋁劑。因?yàn)椴杷械牟瓒喾宇悤?huì)與藥物中的金屬離子結(jié)合而發(fā)生沉淀，不僅不能為人體吸收，降低藥效，而且還會(huì)刺激腸胃。我們公司的“正胃片”就含有（氫氧化鋁、氧化鎂），故不能用茶水送藥。鎮(zhèn)靜類藥物，也不宜用茶水送服。因?yàn)椴杷械目Х纫?，具有興奮作用，從而降低藥效。酶制劑也不宜用茶水送服。

3. 腸溶片，緩釋片，控釋片不要掰開服用

這類藥物是在腸道才能釋放出來，一旦藥物掰開后，腸溶衣被破壞，失去了腸溶衣的保護(hù)作用，藥物在胃中釋放出來，這樣，藥物要么被胃酸破壞而失效，要么藥物提前釋放損傷胃黏膜。

4. 禁辛辣不止包括辣椒

許多中成藥的說明書上都會(huì)有“禁忌辛辣刺激食物”的字樣，開具中藥湯劑時(shí)，醫(yī)生也會(huì)叮囑忌口。那辛辣刺激食物一般包括哪些呢？辣椒、胡椒、花椒、茴香、姜、白酒都是常見的辛辣刺激食物。嚴(yán)格來說，大蒜、洋蔥、芥末等也在“禁辛辣”之列，但蔥蒜做成熟食之后，辛辣味大減，食用禁忌可適當(dāng)放寬。

用藥的安全、合理、有效，應(yīng)確定診斷，明確用藥目的；根據(jù)患者病情、體質(zhì)等，選用適宜的藥品，合理的用藥方案以及服藥后的效果。我們平時(shí)用藥還是得謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可盲目用藥。

以上僅僅是用藥的一小部分常識(shí)，希望能對(duì)大家用藥有點(diǎn)幫助。祝愿大家身體健康，闔家歡樂！